Ruhig, informiert und selbstbestimmt in die Geburt.
Der Online-Geburtsvorbereitungskurs von Hebamme Eva Felder: Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen in einem Kurs. 59 Videolektionen, in deinem Tempo, inklusive Partnermodul.
- dipl. Hebamme BSc
- Für Spital, Geburtshaus & Hausgeburt
- Sofortiger Zugang, 1 Jahr
- 7 Tage Geld-zurück-Garantie
Gute Vorbereitung beginnt nicht erst im Spital.
Der Kurs im Spital ist ausgebucht oder passt nicht in deinen Alltag.
Im Internet liest du zehn Meinungen und fühlst dich danach unsicherer als vorher.
Du möchtest verstehen, was bei der Geburt passiert, statt davon überrascht zu werden.
Eva Felder
dipl. Hebamme BSc
«Viele Frauen erreichen mich erst im Spital. Dann ist es oft zu spät für eine umfassende Vorbereitung. Mit Mentalbirth begleite ich dich schon in der Schwangerschaft.»
Ein Kurs. Drei Themen. Alles für einen sicheren Start ins Familienleben.
Geburtsvorbereitung
24 Lektionen24 Lektionen zu Geburtsorten, Atemtechnik, den fünf Geburtsphasen, Geburtspositionen, Schmerzbewältigung, Einleitung und Kaiserschnitt. Damit du weisst, was dich erwartet, und jede Phase aktiv mitgestalten kannst.
Schwangerschaft
25 Lektionen25 Lektionen zu Ernährung, Beschwerden, Untersuchungen, Warnzeichen, deinen Rechten am Arbeitsplatz und Krankenkassenleistungen.
Wochenbett & Stillen
Bonus10 Lektionen zu Stillen, Milchbildung, Flaschennahrung, Beikost, Heilung im Wochenbett und psychischer Gesundheit nach der Geburt.
10 LektionenPartnermodul
Damit deine Begleitperson weiss, wie sie dich unter der Geburt unterstützen kann.
Spezialmodule
Beckenendlage, Zwillingsschwangerschaft, Fehlgeburt und Kindsverlust.
PDF-Broschüren
Das Wichtigste zum Nachlesen, jederzeit griffbereit.
1 Jahr Zugang
Auf Handy, Tablet oder Computer, so oft du möchtest.
So sieht dein Kursbereich aus.
Klar gegliedert, Lektion für Lektion. Du siehst jederzeit, wo du stehst, und kannst einzelne Videos so oft anschauen, wie du möchtest.
Das lernst du im Kurs.
- 01Herzlich willkommen bei Mentalbirth Schweiz
- 02Warum die Bindung zum Baby bereits vor der Geburt beginnt
- 03Wer ist für dich da? Betreuung in der Schwangerschaft einfach erklärt
- 04Was steht dir zu? Krankenkassenleistungen verständlich erklärt
- 05Wann kommt dein Baby wirklich? Geburtstermin und Ultraschalluntersuchungen
- 06Sicherheit in der Schwangerschaft: wichtige Untersuchungen erklärt
- 07Die ersten 8 Wochen: Warum sie für dein Baby so entscheidend sind
- 08Schwangerschaft im Alltag: die wichtigsten Do's und Don'ts
- 09Sport in der Schwangerschaft: erlaubt oder riskant?
- 10Schwangerschaft und Lebensmittel: Worauf du jetzt achten solltest
- 11Sichere Ernährung: Nährstoffe, Schutz und kritische Lebensmittel
- 12Die weibliche Anatomie und ihre Rolle bei der Geburt
- 13Schwangerschaftsbeschwerden verstehen: Ursachen und Veränderungen im Körper
- 14Schwangerschaftsbeschwerden lindern: einfache Tipps für den Alltag
- 15Hormone in der Schwangerschaft: So steuern sie deinen Körper
- 16Deine Rechte am Arbeitsplatz: Mutterschutz, Lohn und Kündigungsschutz
- 17Deine Rechte nach der Geburt: Urlaub, Kündigungsschutz und Lohnfortzahlung
- 18Arbeiten und Stillen: Diese Rechte hast du am Arbeitsplatz
- 19Warnzeichen in der Schwangerschaft: Wann du sofort handeln solltest
- 20Fehlgeburt und Kindsverlust: Unterstützung, Fachstellen und Wege durch die Krise
- 21Beckenendlage einfach erklärt: Was bedeutet das für deine Geburt?
- 22Baby in Beckenendlage? Sanfte Übungen und medizinische Optionen
- 23Wann beginnt die Geburt? Anzeichen und Ablauf einfach erklärt
- 24Geburtstasche: Alles für Mama, Baby und Begleitperson
- 25Schwangerschaft mit Zwillingen: Entstehung, Unterschiede und Geburtsmöglichkeiten
- 01Spitalgeburt: ja oder nein?
- 02Geburtshausgeburt: die richtige Wahl für dich?
- 03Geborgen zuhause gebären?
- 04Belegarzt oder Beleghebamme: ja oder nein?
- 05Atemtechnik während der Geburt: Wie wichtig ist sie wirklich?
- 06Geburtsvorbereitung: Dammmassage
- 07Dehnübungen zur Geburtsvorbereitung
- 08Wie passt dein Baby durch das Becken? Der Geburtsprozess einfach erklärt
- 09Muttermundseröffnung: Was im Körper während der Geburt passiert
- 10Muss ich auf dem Rücken gebären? Geburtspositionen im Überblick
- 11Die erste der fünf Geburtsphasen: die Latenzphase
- 12Die zweite Geburtsphase: die Eröffnungsphase
- 13Die dritte Geburtsphase: die Übergangsphase
- 14Die vierte Geburtsphase: die Austreibungsphase
- 15Die fünfte Geburtsphase: die Plazentarphase
- 16Geburtsschmerzen verstehen, statt ihnen ausgeliefert zu sein
- 17Schmerzfrei gebären? Medikamente während der Geburt
- 18Geburtstermin erreicht: und jetzt?
- 19Wenn das Baby auf sich warten lässt: Geburtseinleitung natürlich unterstützen
- 20Geburtseinleitung im Spital: Was passiert, wenn die Geburt künstlich gestartet wird?
- 21Gründe für einen Kaiserschnitt und welche Arten es gibt
- 22Welche Auswirkungen kann ein Kaiserschnitt auf Mutter und Kind haben?
- 23Gemeinsam stark: So unterstützt dich deine Begleitperson unter der Geburt
- 24Abschluss der Geburtsmodule
- 01Was steckt wirklich in Muttermilch? Muttermilch und Formulamilch im Vergleich
- 02Milchbildung: Woran du merkst, dass dein Baby genügend Milch bekommt
- 03Erfolgreich stillen: ein ruhiger Start und Hungerzeichen früh erkennen
- 04Sicher stillen im Alltag: Ernährung, Medikamente und Genussmittel
- 05Flaschenmilch richtig zubereiten und korrekt füttern
- 06Der Beikost-Start: Wann dein Baby wirklich bereit ist
- 07Heilung im Wochenbett: Was dich körperlich und emotional erwartet
- 08Wenn die Gefühle Achterbahn fahren: psychische Gesundheit nach der Geburt
- 09Psychisch gestärkt im Wochenbett: 10 Tipps der Gesundheitsförderung Schweiz
- 10Abschluss: Herzliche Gratulation
In wenigen Minuten startklar.
Kurs sichern
Bezahle sicher online und erhalte sofort deinen Login per E-Mail.
Loslegen, wann es passt
Am Abend auf dem Sofa oder in der Mittagspause, in deinem Tempo.
Gemeinsam vorbereiten
Schau dir das Partnermodul zusammen mit deiner Begleitperson an.
Nachschauen, wenn es zählt
Ein Jahr Zugang: auch kurz vor der Geburt und im Wochenbett.
Hallo, ich bin Eva Felder.
Ich bin diplomierte Hebamme BSc, Dozentin für Doulas und spezialisiert auf mentales Training für die Geburt. Eine Geburt kann ein kraftvoller und wunderschöner Moment sein, besonders wenn man gut vorbereitet ist. Mit Mentalbirth möchte ich, dass du dich sicher, gestärkt und gut informiert fühlst.
Was Frauen über Mentalbirth sagen.
«Nach einer schwierigen ersten Geburt wollte ich mich für die zweite besser vorbereiten. Dank dem Kurs konnte ich das über einige Wochen in meinem eigenen Tempo tun, neben meinem zweijährigen Wirbelwind, und einzelne Lektionen mehrfach anschauen. Gegenüber zwei anderen Geburtsvorbereitungskursen war dieser deutlich ausführlicher und hat viele Lücken geschlossen. Besonders die Informationen zu den Geburtspositionen und zur Latenzphase waren für mich sehr aufschlussreich.»
— Katja I., Teilnehmerin Onlinekurs 2026
Aus Evas Begleitung als Hebamme
«Danke für deine Ruhe, deine Aufmerksamkeit, deine Menschlichkeit und deine Professionalität!»
«Mit dim Feingefühl, dinere Ruhe und dim Fachwissen hesch du üs so viel Sicherheit geh.»
«Deine Ruhe, deine mentale Unterstützung und liebevolle Art haben wir mega geschätzt.»
Noch nicht bereit für den Kurs?
Hol dir die Gratis-Checkliste für die Spitaltasche und Tipps zu deiner Schwangerschaftswoche.
Alles in einem Kurs, einmal bezahlt.
Mentalbirth Komplettkurs
- 59 Videolektionen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
- Bonus: Wochenbett- und Stillkurs
- Partnermodul und Spezialmodule
- Praktische PDF-Broschüren
- Für Spital, Geburtshaus und Hausgeburt
- 1 Jahr Zugang auf allen Geräten
- Sofortiger Login nach der Zahlung
7 Tage Geld-zurück-Garantie, falls der Kurs dir keinen Erkenntnisgewinn bringt.
Sichere Zahlung online.
Häufige Fragen.
Viele Frauen starten zwischen der 20. und der 30. Schwangerschaftswoche. So bleibt genug Zeit, alles in Ruhe anzuschauen und zu üben. Der Kurs ist aber auch später noch wertvoll: Die Lektionen zur Geburt kannst du gezielt vorziehen.
Nein. Der Kurs vermittelt fundiertes Wissen und bereitet dich vor. Die persönliche medizinische Betreuung durch deine Hebamme, deine Gynäkologin oder deinen Gynäkologen ersetzt er nicht.
Ja. Der Kurs ist für alle Geburtsorte geeignet und hilft dir sogar, den passenden Ort für dich zu finden.
Ja. Viele Frauen nutzen den Kurs, um eine frühere Geburt einzuordnen und sich dieses Mal gezielter vorzubereiten.
Sehr gerne. Es gibt ein eigenes Partnermodul, und du kannst alle Lektionen gemeinsam anschauen.
Ein ganzes Jahr ab Kauf, auf Handy, Tablet und Computer.
Direkt nach der Zahlung erhältst du eine E-Mail mit deinem Login für kurse.mentalbirth.ch.
Du hast eine 7-Tage-Geld-zurück-Garantie. Schreib uns innerhalb von 7 Tagen nach dem Kauf, und du erhältst den vollen Betrag zurück.
Bereit für einen ruhigen Start in die Geburt?
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